Kid Boxing
Le Kick Boxing adapté aux enfants : motricité, coordination, respect et apprentissage ludique.
PRÉSENTATION DE LA DISCIPLINE
Le Kid Boxing est une approche pédagogique du Kick Boxing spécialement pensée et conçue pour les enfants et les jeunes pratiquants.
Loin de toute notion de combat violent ou de préparation compétitive prématurée, l'objectif fondamental est l'éveil corporel, le développement de la motricité, l'apprentissage de la discipline martiale et le plaisir du jeu sportif dans un cadre sécurisant.
Niveau requis
Tous niveaux (Débutant à Confirmé)
Encadrement
Coach Mahfoud Mohamed
Lieu du club
268 av. de la Capelette, 13010 Marseille
CONTENU PÉDAGOGIQUE & MÉTHODE
Une progression méthodique, technique et sécurisée construite pour vous faire progresser à chaque séance.
DÉVELOPPEMENT TECHNIQUE
Une découverte structurée et sécurisée des bases de la boxe et du Kick Boxing :
- Apprentissage des positions stables et de la bonne tenue de la garde
- Découverte progressive des gestes techniques : frappes de poings guidées et kicks éducatifs
- Assimilation des premières notions d'équilibre, de trajectoire et de contrôle du geste
- Sensibilisation au respect des règles, des consignes et du partenaire de pratique
MOTRICITÉ & COORDINATION
Des exercices ciblés pour développer les capacités physiques et motrices de l'enfant :
- Exercices de motricité globale : sauts, déplacements multidirectionnels, parcours au sol
- Travail de la coordination bras-jambes et de la synchronisation motrice
- Amélioration de l'équilibre dynamique et de la souplesse naturelle
- Prise de conscience du corps et développement de l'aisance gestuelle
GESTION DE L'ESPACE
L'apprentissage du placement et de la perception de l'environnement :
- Exercices de déplacements rythmés dans la salle
- Compréhension des notions de distance de sécurité et de contact maîtrisé
- Développement du coup d'œil, de la vigilance et de l'anticipation
- Apprentissage du partage de l'espace avec les camarades
JEUX ÉDUCATIFS
Une pédagogie ludique pour progresser avec enthousiasme et fierté :
- Intégration des apprentissages techniques au sein de jeux collectifs motivants
- Défis ludiques adaptés à l'âge et au rythme de développement de chaque enfant
- Valorisation de l'effort, de la persévérance et de la progression personnelle
- Création d'un climat d'encouragement mutuel, de camaraderie et de confiance
DÉCOUVRIR NOS AUTRES DISCIPLINES
Développez une pratique martiale complète au Striking Camp Marseille.
BOXE ANGLAISE
Discipline basée sur les techniques de poings, les déplacements, la gestion de la distance, la défense et le timing.
KICK BOXING
Discipline combinant les techniques de poings et de jambes avec un travail important sur les déplacements, la distance et le timing.
BOXE THAÏ
Discipline complète utilisant les poings, pieds, genoux, coudes et le clinch (corps-à-corps).
STRIKING
Le travail des sports de combat debout (Anglaise, Kick, Thaï) intégrant les contraintes spécifiques du MMA, le contrôle de cage et le clinch.
LADY STRIKING
Programme 100 % féminin accessible à toutes pour apprendre la boxe, se défouler au sac, sculpter sa condition physique et gagner en assurance.
PRÊT À TESTER LA KID BOXING ?
Venez découvrir notre club au 268 avenue de la Capelette (13010 Marseille) et profitez d'une première séance d'entraînement encadrée par le coach.